Crawlsim, -Check Gympass, -Check

En sväng till simhallen igen för att nöta lite Crawl.. Gick bättre idag, simmade lugnare och tog i mindre och det gick mycket bättre.. Kändes som jag utnyttjade mer teknik än tidigare då jag gått mer på kraft..


Efter simningen stack jag till gymmet en snabbis för att köra igenom lite armar..

Nu har det varit soffhäng till en bra Mel Gibson rulle på TV6.. Finns det nåt bättre än att ligga utslagen i soffan när man har tryck i varenda muskel.

Dags att sova snart, spännande dag på jobbet imorgon. :)

God Natt!