Harmoni träning med Alvin

Är hemma i Rättvik och började dagen med en promenad med Bianca..

Sen tog jag & Alvin med oss vagnen och tog en spring tur,
Alvin satt i vagnen och hejade på.. Första stoppet redan efter 1km på lekplatsen sen vidare 4km och nästa stopp på fricks för fika sen till nästa lekpark och sen hem :)

Fakta från passet

Max puls - 171bpm

Medel puls - 141bpm

Distans - 7km